GUIDE
グルテンフリーやヴィーガンの食について、知りたいことに答える記事。
記事の一覧
GUIDE
セリアック・小麦アレルギーの方へ。調味料まで小麦を使わない南青山のグルテンフリーカフェ
「日本でセリアックの自分が安心して食べられるお店を探している」「醤油や味噌に小麦…
GUIDE
表参道・南青山でヴィーガン・プラントベースの食事をするなら
東京でヴィーガンやプラントベースの食事ができる場所を探したとき、「ヘルシーそうな…
GUIDE
表参道で子連れカフェを探しているあなたへ。南青山L for Youが選ばれる理由
このブログでは、僕自身の視点からL for Youのこと、食のこと、南青山・表参…
GUIDE
グルテンフリーの始め方｜何を避けて、何を食べるか
小麦・大麦・ライ麦を避けるのがグルテンフリー。何を避けて何に置き換えるかを表で整…
GUIDE
妊娠中のお菓子の選び方｜原材料と製造環境の見方
妊娠中のお菓子は「何が入っているか」と「どこで作られたか」で見分けられます。